پروژه نظم



تکنیک 5 میلیاردی برای دستیابی به انضباط فردی

شاید از نظر شما هم تکنیک 5 میلیاردی برای دستیابی به انضباط فردی چیز غیر قابل باوری باشد اما بعد از خواندن این مقاله متوجه می شوید که زیاد هم غیر قابل باور نیست.

آمار ها چه می گویند؟

طبق آمار دانشگاه اسکرانتون 92 درصد از افرادی که اهداف خود را در ابتدای سال تعیین می کنند به آن نمی رسند و شما میدونید که هدفگذاری با رویا پردازی متفاوت است و مردم اغلب  به طور واقع گرایانه هدف گذاری می کنند و مطمئن هستند که می توانند به آن برسند.

دستیابی به انضباط فردی

پس چه می شود که به اهداف خود نمی رسند؟ چه دلیلی دارد که فردی که اول سال مطمئن بوده که به هدفش می رسد در آخر سال به هدفش نرسیده و از خودش ناراضی است؟ چرا باید 92 درصد از مردم ناکام بمانند ولی 8 درصد به از مردم به اهداف خود برسند مگر آن 8 درصد چه میکنند و چه مزیتی در خود دارند که بقیه ندارند؟

اگر این سناریوی تعیین اهداف و نرسیدن به آن برای شما آشنا هست, به جای درستی آمده اید زیرا جواب سوال هایتان را خواهید یافت.

بگذارید جوابش را من بگویم, نداشتن انضباط فردی برای انجام کاری که باید انجام بدهند چه دوست داشته باشند و چه دوست نداشته باشند.

مردم چه فکری میکنند؟

مردم چه فکری میکنند؟

اکثر مردم تصور می کنند که افراد موفق یا تاثیر گذار در جامعه که بسیار سخت کوش هستند و انضباط فردی بالایی دارند, این انضباط فردی بالا را از بدو تولد در خود داشته اند و انضباط فردی چیزی ذاتی است و نمی توان آن را بدست آورد.

گروهی دیگر از مردم, می دانند که انضباط فردی یک ویژگی شخصیتی است که اکتسابی است و می توان آن را به دست آورد و برای به دست آوردن آن تلاش می کنند اما این به دست آوردن را این گونه تصور می کنند که کتاب ها و دوره هایی را بخرند و آن ها را بخوانند و ببینند و این کتاب ها و دوره ها مانند یک قرص و یک دارو عمل میکنند که افراد بعد از خوردن آن تبدیل به فردی منضبط می شوند. آیا به نظر همچین چیزی می تواند درست باشد؟

اگر این گونه بود که افراد چاق هم با خوردن یک یا چند قرص لاغر می شدند.

اما متاسفانه قرصی وجود ندارد.

پس باید چه کار کرد؟

در آخر مقاله خواهید فهمید.

درست است که رسیدن به انضباط فردی واقعا سخت است اما

اما واقعا چرا مردم حاضر نیستند بهای آن را بدهند؟

چرا مردم حاضر نیستند بهای موفقیت را بدهند؟

خیلی ها دوست دارند به بهشت بروند اما واقعا کسی حاضر است بمیرد؟

اما واقعا چه چیزی باعث می شود که مردم فردی منضبط نباشند, آن هم انضباطی که ناپلئون هیل می گوید شاه کلید موفقیت و ثروت است و انضباط فردی چیزی است که همه ما از اهمیت آن با خبریم و صحبت راجب اهمیت آن صحبت راجب بدهیات است.

انضباط فردی چیزی است که شاید دست یافتن به آن کمی سخت باشد (و واقعا هم همینطور است) اما این سختی ارزشش را دارد, بگذارید برایتان یک مثال بزنم.

یک مثال

فرض کنید که شما فردی بدهکار هستید و چند روز است که نخوابیدید و بسیار خسته هستید, شب تازه به منزل رسیده اید و به چیزی جز خواب فکر نمیکنید حالا در همین حین من به شما زنگ بزنم و بگویم که به شما 5 میلیارد تومان میدهم ولی باید بیایید و آن را از من بگیرید و باید پیاده هم بیایید و فاصله شما با من هم 20 کیلومتر است.

آیا شما در این لحظه می گویید که من خسته ام و آن پول را نمی خواهم؟

آیا کسی با این شرایط هست که به درخواست من در آن لحظه پاسخ رد بدهد؟

من که اینطور فکر نمی کنم, چرا که شما قطعا به خود می گویید که ارزشش را دارد.

یکی از تکنیک هایی  که در انضباط فردی بسیار به شما کمک کننده است, یافتن دلایل و چرایی محکم و قوی است که نگذارد شما پشیمون شوید و از راه که در آن هستید پا پس بکشید.

اگر شما یک دلیل 5 میلیاردی برای راهی که می خواهید بروید و مسیری که انتخاب کردید پیدا کنید, من به شما قول می دهم که جا نخواهید زد.

یادتان باشد برای استفاده از تکنیک ها باید اصول را رعایت کنید پس پیشنهاد میکنم, مقاله

اصول انضباط فردی را بخوانید.

اگر سوالی داشتید می توانید در

اینستاگرام یا پایین همین مقاله بپرسید.

موفق باشید.


داستان زندگی pete cashmore بنیان گذار mashable یکی از 10 وبلاگ محبوب و پر طرفدار در دنیا است که این وبلاگ در حوزه اخبار جدید فناوری است.

داستان زندگی pete cashmore بسیار جالب است و می تواند برای ما اثر بخش و تاثیر گذار باشد.

شروع داستان زندگی pete cashmore

pete cashmore در 18 سپتامبر 1985 به دنیا آمد و در banchory که شهری در بریتانیا است بزرگ شد.

بیماری عاملی برای رشد pete

pete cashmore

در 13 سالگی به خاطر بیماری و عمل جراحی که انجام داد مجبور شد برای مدت طولانی در خانه و تخت خوابش استراحت کند, بعد از مدتی برای دوری از کسالت شروع کرد به گذشت و گذار در وب و بعد از مدتی این گذشت و گذار  به کار روزانه اش تبدیل شد.

او در

مجله سایت های فناوری مشترک و عضو شده بود تا اولین کسی باشد که اخبار فناوری را می خواند او آنقدر وب سایت ها را دنبال می کرد که پس از مدتی تصمیم گرفت به طور ناشناس برای سایت هایی که عضو شده بود مقاله بنویسد.

این مقاله نوشتن تا زمانی ادامه پیدا کرد که او متوجه شد از مقاله هایش باز خورد خوبی میگیرد.

پس از فهمیدن این موضوع وبلاگ خودش را با نام mashable را (در آبردین شایر اسکاتلند) تاسیس کرد.

mashable وبلاگی به روز در حوزه فناوری

Mashable

mashable وبلاگی در حوزه اخبار فناوری است. وب سایت های ایرانی مانند زومیت و دیجیاتو و گجت نیوز و . نیز با الهام گرفتن از mashable تاسیس شده اند.

از زمان شروع وب گردی او و تاسیس وبلاگ خودش در سال 2005 حدود 6 سال طول کشید و او زمانی این وبلاگ را تاسیس کرد که تنها 19 ساله اش بود.

او که دبیرستان و دوران متوسطه را با زحمت تمام کرده بود و علاقه هم به رفتن به کالج نداشت, کل روز را در تختش مشغول نوشتن مقاله در وبلاگ جدیدش بود.

البته این تنها کار کردن بر روی وب سایت تا موقعی بود که او متوجه شد بازدید کنندگانش هر روز بیشتر می شود و اغلب این بازدیدکنندگان نیز از آمریکا هستند.

به همین دلیل تصمیم گرفت ساعت خود را با آمریکا تنظیم کند البته این موضوع چندان هم آسان نبود زیرا مجبور بود شب ها تا دیر وقت کار کند و بعد تا ظهر بخوابد تا انرژی برای روز بعد داشته باشید.

افزایش بازدیدکنندگان و شروع مسیری جدید

شروع مسیری جدید برای mashable

بعد از یه برهه زمانی که تعداد بازدید کنندگانش افزایش پیدا کرد, بدون این که او کاری کند به اون پیشنهاد تبلیغ در وبلاگش را دادند و او هم قبول کرد.

3000 دلار برای تبلیغات گرفت و با آن پول چند تا کارمند استخدام کرد که برایش تولید محتوا کنند.

کار pete هم این شده بود که بر این نوشته ها نظارت کند.

این مسیر حدود یک سال و نیم ادامه پیدا کرد تا زمانی که بازدید آن ها به روزانه 2 میلیون رسید و وبلاگ او داشت به یکی از پر طرفدار ترین وبلاگ های جهان تبدیل شد.

بعد از رسیدن به بازدید روزانه 2 میلیون و بدست آوردن موفقیت های روز افزون, دفتر دوم mashable در آمریکا شروع به کار کرد.

در این زمان بود سر و کله خریداران و سرمایه گذاران پیدا شد.

در اول کار pete وبلاگش را نفروخت اما پیشنهاد سرمایه گذاری را قبول کرد و این سرمایه گذاری هم باعث رشد فوق العاده mashable شد.

بعد از 12 سال تلاش

Ziff davis

بعد از 12 سال تلاش بالاخره یک پیشنهاد بزرگ برای mashable روی میز مذاکره قرار گرفت.

پیشنهادی 50 میلیون دلاری که بالاخره pete را راضی کرد تا وبلاگش را بفروشد و او در سال 2017 وبلاگ mashable را به یک شرکت به نام ziff davis که در حوزه وب است فروخت البته به عنوان مدیر عامل به کار خود ادامه داد.

البته در توییترش اعلام کرد که دارد بر روی پروژه ای تازه کار می کند و در سال 2018 از mashable جدا خواهد شد و این موضوع را هم mike finnerty مدیر کل شرکت ziff davis تایید کرده است.

اما در سال 2019 هنوز هم pete cashmore به عنوان مدیر عامل mashable است و اطلاعاتی راجب کار جدیدش در اختیار عموم قرار نداده است.

pete در توییتر

pete cashmore در توییتر

pete در یک برهه زمانی تصمیم گرفت علاوه بر وبلاگش در شبکه های اجتماعی مانند توییتر و اینستاگرام و. نیز فعالیت کند و البته اصلی ترین فعالیتش هم در توییتر بود زیرا بخاطر چهره جذابی که داشت, هر روز تعداد دنبال کنندگانش بیشتر می شد و می توان گفت اگر او در 13 سالگی مریض نمیشد شاید امروز یک مدل یا بازیگر بود تا یک کارآفرین.

این افزایش دنبال کنندگان او در توییتر به گونه ای بود که توییتر در سال 2009 او را به عنوان

تایثرگذارترین فرد در جهان معرفی کرد.

pete در رسانه ها

در سال 2009

مجله فوربس او را در لیست 30 تا زیر 30 ساله ها قرار داد.

فوربس 30 تا زیر 30 ساله ها

انجمن تجارت جهانی او را به عنوان رهبر جوان جهانی معرفی کرد.

انجمن تجارت جهانی

در سال 2012 مجله تایم او را به عنوان 100 فرد تاثیرگذار معرفی کرد.

100 فرد تاثیرگذار مجله تایم

اگر سوالی داشتید می توانید در

اینستاگرام یا پایین همین مقاله بپرسید.

موفق باشید.


اهمیت انضباط شخصی در زندگی

آیا انضباط شخصی اهمیت دارد؟

کاپ کامیر تالیف کننده معروف آمریکایی که چهار کتاب پرفروش نوشته است و در هر مورد از آنان دربردارنده ۲۵۰ اصل موفقیت است وی در زمان ۵۰ سال تحقیق و مطالعه مهم ترین اصل موفقیت را انضباط شخصی معرفی کرده, پس انضباط شخصی قطقا اهمیت دارد و این اصل اولین دفعه به وسیله البرت هوبارد یکی پرکارترین نویسندگان آمریکایی که در اوایل قرن بیستم معاش میکرد مطرح شده است.

آیا انضباط شخصی باعث موفقیت میشود؟

کاپ کامیر ۹۹۹ اصل دیگر نیز برای موفقیت بیان کرده از نگرش وی همگی آن ها زمانی تأثیر گذارند که انضباط شخصی وجود داشته باشد طوری که سوای انضباط شخصی هیچ یک از آنان مؤثر نخواهند بود, این یعنی این که پایه و اساس رسیدن به موفقیت و استفاده از تکنیک ها انضباط شخصی است و باید اهمیت انضباط شخصی را در زندگی درک کنید.
براین اساس انضباط شخصی کلید رسیدن به موفقت است. این به عبارتی خصوصیت اعجاز آسایی است که تمامی درها را به روی شما می گشاید.
صحیح همانگونه که انضباط شخصی کلید وصال به موفقیت است فقدان آن مطرح ترین عامل ناکامی , یاس , کم کاری و ناراحتی محسوب می شود, نبود انضباط شخصی منجر می شود تا عذر تراشی کنیم و قدر حقیقی و واقعی خودمان را ندانیم .

دشمنان موفقیت

احتمال دارد مطرح ترین دشمنان موفقیت,  احساس رضایت شخصی از شرایط موجود , اولی از همه به کارگیری از اصل حداقل مقاومت و بعد تمایل به کارگیری از عامل سرعت و سادگی می باشند .

اصل حداقل مقاومت و تمایل به انجام کار ساده و آسان

اصل حداقل مقاومت به عبارتی چیزی است که مردمان را وادار می نماید نسبتاً در هر موقعیتی بی آلایش ترین راه و روش را در پیش گیرند, این اشخاص در هرکاری در پی یک میانبر می‌گردند.

آن ها دیر به سرکار می‌روند و در اولین فرصت دفتر را ترک می نمایند آن ها پیرو طرحی می باشند تا بلافاصله ثروتمند شوند و به آسانی پول در بیاورند این اشخاص در حین زمان , عادتی را در خویش تولید مینمایند تا مدام بجای انجام دادن کاری که برای رسیدن به موفقیت حقیقی , لازم والبته دشوار است , شیوه معمولی تر و سریعتری را پیدا نمایند تا به چیزهایی که می‌خواهند برسند .

به عبارت دیگر اکثرا مردم کاری را انجام میدهند که سریع و ساده باشد کاری که با انجام دادن آن به آن ها خوش بگذرد و انجام ان آسان باشد . نه کاری که برای رسیدن به موفقیت لازم است .

جنگی در درون

هر روز و هر دقیقه از هر روز جنگی در باطن شما در جریان است جنگی برای انتخاب کاری که صحیح , مشقت بار و ضروری است و کاری که دیدنی آسان و کم قیمت یا این که بی ارزش است. در شرایطی که میخواهید تمامی خصوصیت هایی را که دوست دارید داشته باشید هر روز و هر دقیقه با عامل سرعت و سادگی بجنگید و از بکار گیری اصل حداقل مقاومت دوری کنید.

نام دیگر انضباط شخصی, کنترل بر خود است

یک توصیف دیگر انضباط شخصی , اشراف بر خود است . موفقیت فقط وقتی ممکن می شود که بتوانید بر احساسات , امیال و علایق خویش مسلط باشید . کسانی که نمی توانند بر امیال خویش مسلط شوند ضعیف و ناتوان می گردند و در هر موردی غیر قابل اطمینان خواهند بود.
انضباط شخصی را می توان در کنترل و اشراف بر خویش هم مفهوم کرد . توان شما در در اختیار گرفتن خودتان و رفتارتان و  صحبت هایی که می کنید و کارهایی که انجام می دهید و کسب اطمینان از این که رفتارهایتان با هدف های بلند مدتتان هماهنگ می‌باشند نشان دهنده یک شخص دارای انضباط شخصی خوب است.

انضباط شخصی یا از خود گذشتگی

انضباط را از خود گذشتگی هم توصیف کرده اند . چون به منظور منضبط بودن بایستی از لذت ها و وسوسه های زود گذر دوری کنید که این لذت های زود گذر  اشخاص متعددی را از راه صحیح گمراه می نماید, صرف نظر کردن از لذت های زود گذر و متعهد بودن به هدف های بلند مدت بزرگترین بهایی است که می توانید برای موفقیت بپردازید و این از خود گذشتگی شماست که در طول زمان شما را از سایر افراد متمایز می کند.

لازمه انضباط شخصی , به تعویق انداختن زمان برآورده شدن آرزوهاست . یعنی توانایی به تعویق انداختن لذت های فعلی به مراد لذت بردن از پاداش های بزرگتری که در بلند مدت کسب خواهند شد.

منبع : کتاب بهانه بی بهانه برایان تریسی

پیشنهاد میکنم, مقاله 

اصول انضباط فردی را بخوانید.

اگر سوالی داشتید می توانید در 

اینستاگرام یا پایین همین مقاله بپرسید.

موفق باشید.


افراد موفق چگونه فکر می کنند

نویسنده : جان سی مکسول | مترجم : سامان شاهین پور

افراد موفق چگونه فکر می کنند

افراد موفق چگونه فکر می کنند که همیشه بهترین نتایج را میگیرند.

زیرا اکثرا برای ما پیش آمده است که به خود بگوییم اگر کمی بیشتر فکر می کردم این کار را این گونه یا آن گونه انجام نمی دادم.

اگر بهتر یا درست فکر می کردم این تصمیم را نمی گرفتم.

چرا ما مانند افراد موفق فکر نمی کنیم

تا آنجایی که من میدانم در هیج کجا به ما فکر کردن را یاد نداده اند.

نه در مدرسه نه در  جامعه و نه در خانواده و نه هیچ جای دیگر…

این موضوع هم دلیل دارد اما دلیلش چیست؟

دلیل

دلیلش این است که آن ها خود بلد نبوده اند که بخواهند به ما یاد بدهند.

اما خب ما چگونه می توانیم فکر کردن درست را یاد بگیریم؟

و سوال مهمی که اینجا پیش میاید این است که پس افراد موفق فکر کردن را کجا یاد گرفته اند؟

یا اینکه این افراد چگونه فکر می کنند که هر روز موفقیت های بیشتری به دست می آورند.

این سوالی به ذهن یک شخص متخصص در حوزه مدیریت و رهبری نیز رسید.

آن شخص کسی جز جان سی مکسول نیست.

کمتر کسی هست که در حوزه توسعه فردی مطالعه کند و جان سی مکسول را نشناسد.

اما باز هم با این وجود می خواهم یک توضیح کوتاه درباره او به شما بدهم.

جان سی مکسول کیست؟

جان سی مکسول کیست

 

جان سی مکسول, نویسنده, سخنران, مربی و کارشناس جهانی در حوزه ی رهبری و مدیریت است.

نویسنده پرفروش ترین 

کتاب ها در حوزه مدیریت و رهبری است.

یک از کتاب های او تقریبا ۱۹ میلیون جلد به فروش است.

کتاب هایش به بیش از ۵۰ زبان دنیا ترجمه شده اند.

موسس شرکت جان مکسول و EQUIP است.

سخنران مراسم ۵۰۰ برند برتر مجله ی فورچون است.

پاسخ سوال ما چه شد؟

اما خب این شخص بعد از اینکه این سوال به ذهنش رسیده که افراد موفق چگونه فکر می کنند.

تلاش کرد تا جواب سوالش را پیدا کند و پیدا هم کرد.

او پاسخ خود را در کتابی به نام افراد موفق چگونه فکر می کنند, منتشر کرد.

کتاب افراد موفق چگونه فکر می کنند

کتاب افراد موفق چگونه فکر می کنند

کتابی واقعا فوق العاده که در آن انواع تفکر و تاثیر آن تفکر ها در زندگی ما بیان شده است.

انواع تفکر از نگاه جان سی مکسول

  1. تفکر کل نگر
  2. تفکر متمرکز
  3. تفکر خلاق
  4. تفکر واقع گرا
  5. تفکر استراتژیک
  6. تفکر امکان گرا
  7. تفکر عمیق
  8. تفکر عامیانه
  9. تفکر مشارکتی
  10. تفکر غیر خودخواهانه
  11. تفکر هدف گرا

در هر فصل از این کتاب یک نوع از تفکر را توضیح داده است.

جان سی مکسول یک کار فوق العاده نیز انجام داده

برای هر نوع تفکر نمونه ای ارائه کرده و هر نمونه رو تحلیل و بررسی کرده است.

نتیجه هر نوع تفکر و راه رسیدن به آن تفکر را نیز اشاره کرده است.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید باشد.

لطفا نظرات خود را با ما در پایین این مقاله یا در 

اینستاگرام به اشتراک بگذارید.


بهترین فیلم های سینمایی انگیزشی موفقیت

یک لیست از از ۶۹ تا از بهترین فیلم های سینمایی انگیزشی موفقیت

چرا این لیست را تهیه کردم؟

اگر بخواهم یک دلیل خیلی رک و راست و بدون حاشیه بگویم این است که نه همه فیلم ها اما بهترین فیلم های سینمایی انگیزشی برای من همیشه تاثیرگذار بوده.

شاید بتوان گفت که نقش یک داروی خوب برای رسیدن از حال بد به حال خوب بوده است.

البته ناگفته نماند افراد موفق بسیاری را دیدم که یکی از بهترین تفریحاتشان و سرمایه گذاری هایشان بر روی خودشان دیدن فیلم های سینمایی انگیزشی موفقیت است.

چرا بهترین تفریح است؟

به دلیل تاثیرگذاری بسیار فیلم بر روی افراد….

این لیست از کجا می آید؟

این لیست جمع آوری شده از :

سایت های معتبری مانند 

IMDb

وبلاگ های موفقیت مانند 

planetofsuccess

توصیه 

افراد موفق مانند 

دارن هاردی

تجربه سخصی بنده

و…

چرا باید فیلم ببینم؟ بهتر نیست کتاب بخوانم؟

این سوال بار هاب بار هم برای خود من به شخصه پیش آمده بود اما به مرور و با خواندن مقالات علمی مختلف متوجه شدم که کتاب فقط یه حس را درگیر می کند اما فیلم تقریبا همه حواس را درگیر می کند.

لیست به صورت کلی

The Shawshank Redemption

It’s a Wonderful Life

Forrest Gump

The Pursuit of Happyness

Interstellar

The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring

Zootopia

Rocky

۱۲ Angry Men

Inside Out

The Lord of the Rings: The Return of the King

Mr. Smith Goes to Washington

Cinderella Man

City Lights

Inception

The Dark Knight

The Aviator

Whiplash

Braveheart

Remember the Titans

Big Fish

The Blind Side

A Beautiful Mind

Dead Poets Society

Spirited Away

The Lord of the Rings: The Two Towers

Rudy

Pirates of Silicon Valley

Life Is Beautiful

La La Land

Walk the Line

Catch Me If You Can

WALL·E

Wonder

Seven Samurai

Gladiator

Dangal

The Last Samurai

October Sky

Moneyball

The Great Debaters

Fight Club

۱۲۷ Hours

The Imitation Game

۳ Idiots

The Social Network

Toy Story 3

Gandhi

Into the Wild

The Green Mile

What dreams may come

Tigerland

Bruno

Cool runnings

Gorillas in the mist

Miracles from heaven

Flash of fenius

Babe

Proof

The legend of bagger vance

Instinct

Mr.magorium is wonder emporium

The postman

Before sunrise

Captian fantastic

Dreamer : inspired by a true story

Jane

The rider

invincible

یک نکته که خودم یاد گرفتم از افرادی که حداقل در ایران تاثیرگذار اند

فیلم ها را به صورت خیلی آرام و با توجه ببینید نه اینکه هی بزنید بره جلو که فقط زودتر تمام شود.

ذهن خودتان را به تمرکز بر روی زمان حال قرار دهید نه در آینده.

این مقاله در طول زمان به روز می شود

اگر سوالی بود می توانید در 

اینستاگرام یا پایین همین مقاله بپرسید.


چگونه غذا بخوریم تا به سادگی لاغر شویم

پاسخ دادن به این سوال که چگونه غذا بخوریم تا به سادگی لاغر شویم آن قدر ها هم که فکر می کنید مشکل نیست.

به شما قول می دهم که بعد از خواندن کامل این مقاله متوجه خواهید شد که چرا می گویم مشکل نیست.

برای شما خوشحالم اما چرا

غذا زیاد بخورید و لاغر شوید و همیشه خوشحال باشید

اول بخاطر این که زیرا متوجه شده اید که یکی از پایه ای ترین چیز ها برای لاغری, 

تغذیه است نه دارو و قرص و ….

دوم هم بخاطر این که حال که مشکل را فهمیده اید و از آن فرار نکرده اید و آمدید تا حلش کنید.

عادات اشتباه در وعده های غذایی و تاثیر آن بر لاغری

عادات اشتباه در وعده های غذایی و تاثیر آن بر لاغری

اغلب افراد مثل صبحانه نمی خورند و در ناهار زیاده روی می کنند.

یا روزانه کلا یک وعده غذا می خورند.

این موضوع باعث می شود شما در آن یک یا دو وعده غذایی که دارید زیاده روی کنید و بیش از حد غذا بخورید.

یک سری افراد هم هستند که در آن یکی دو وعده هم خوب غذا نمی خورند و بعدا قطعا دچار بیماری می شوند.

با این نوع عادت غذایی در طول زمان حداقل ۳ مشکل برای شما پیش می آید :

  1. مشکلات گوارشی مانند هضم غذا
  2. زخم معده
  3. سوء تغذیه
  4. و …

همین عادت وعده های غذایی است که باعث می شود شما شام بسیار بخورید یا صبحانه نخورید.

لطفا توجه کنید

همان قدر که به چه چیزی خوردن توجه دارید به چگونه غذا خوردن و چه زمان هایی خوردن و چه قدر خوردن هم توجه کنید.

وعده غذایی درست و صحیح چیست؟

وعده غذایی درست و صحیح چیست؟

خب تا این جا متوجه اهمیت وعده های غذایی شده اید اما وعده غذایی درست چیست؟

یعنی چند بار در روز غذا بخوریم؟

یعنی در هر وعده چه قدر غذا بخوریم؟

طی تحقیقاتی که کردم و مقالاتی که از اساتید مختلف خوندم متوجه شدم که راه حل چیست.

اما راه حل:

به جای خوردن غذای بسیار در در وعده های کم, غذا های کم را در وعده های بسیار بخورید.

این جمله در ظاهر آسان به نظر می آید اما کسانی که آن را امتحان کرده اند به شما خواهند گفت که اصلا آسان نیست.

سخت تر از آنی هست که فکرش را بکنید.

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با دوستتان یا عزیزانتان بیرون رفته باشید و قصد داشته باشید که غذا کم بخورید.

اما زمانی که غذا را آوردند همه چیز یادتان رفته است و مشغول غذا خوردن شده اید.

یا می خواستید که غذا کم بخورید اما نتوانسته اید به تعارف دوستانتان نه بگویید و مجبور شده اید که غذا زیاد بخورید.

پس آن قدر ها هم ساده نیست.

حتما حالا با خود دارید می گویید که این سایت قول یک راه حل ساده را داده بود حالا می گوید که سخت است.

برای یک سری افراد سخت است و برای یک سری افراد آسان است.

اما چگونه؟

سخت است برای کسانی که می خواهند :

تمرین نه گفتن کنند یا به زور و با انگیزه سعی کنند تا جلوی خودشان را بگیرند.

و آسان است برای کسانی که می خواهند :

سراغ یک راه حل جدید بروند و راه های قدیمی بیهوده را تست نکنند.

راه حل بسیار ساده برای خوش اندام شدن

راه حل بسیار ساده برای خوش اندام شدن

می خواهم که انگیزه را کنار بگذارید و به دنبال راه حل های سیستمی باشید.

زیرا به قول چاک کلوز (نقاش معروف و میلیونر) :

انگیزه برای مبتدیان است, حرفه ای ها بر میخیزند و کار را انجام می دهند.

راه حل سیستمی برای درست کردن وعده های غذایی

به جای اینکه کم بخورید همین امروز یک ظرف و یک لیوان کوچک بخرید.

با این کار شما در هر وعده غذایی به طور کامل سیر نمی شوید.

پس مجبور می شود هر ۲ الی ۳ ساعت یک بار غذا مصرف کنید.

با این کار هم به هضم غذایتان کم کرده اید و هم به زیاد شدن تعداد وعده های غذاییتان.

شاید باورتان نشود اما

زمانی که وعده های غذاییتان را درست کردید آن زمان هم خواب بهتری و هم بدن ایده آل تری خواهید داشت.

و این ها کمک خواهد کرد تا شما

 انضباط فردی بیشتری داشته باشید و برای لاغری و تناسب اندامتان بیشتر تلاش کنید.

و نکته آخر که جامانده بود و دوست دارم که بهش توجه کنید.

به کجا چنین شتابان

مشکلات سریع غذا خوردن

سعی کنید غذایتان را بسیار آرام بخورید.

نه مسابقه ای در کار است نه قرار است که کاپی یا مدالی چیزی برای سریع خوردن غذایتان دریافت کنید.

تنها فایده اش یا به قولی ضررش این است که مشکلات گوارشی از قبیل هضم غذا و … پیدا خواهید کرد.

خیلی از ما موقع غذا خوردن اصلا حواسمان به غذا نیست.

حتی گاهی اوقات بعد از خوردن غذا نمی دانیم که چه خورده ایم.

نه طعمی در یادمان است نه لذتی.

پس این دفعه که خواستید غذا بخورید لطفا تفکرتان را در حال نگه دارید و به غذایتان توجه کنید.

سعی کنید از غذا خوردنتان لذت ببرید.

یکی از فایده های دیگر آرام غذا خوردن هم این است که زمان زیادی از شما می گیرد.

این زمان گرفتن باعث می شود که شما وقت نکنید تا غذای زیادی مصرف کنید.

لطفا هزینه مقاله را بپردازید

لطفا هزینه مقاله را بپردازید

مگر مقالات رایگان نیست؟

بله مقالات رایگان هست اما برای نوشتن این مقاله انرژی و زمان و پول صرف شده است.

برای پرداخت هزینه اش کافی است آن را به اشتراک بگذارید.

این مقاله همیشه در حال بروزرسانی است.

برای همین لطفا نظراتتان را با ما در پایین این مقاله یا در 

اینستاگرام یا در 

لینکدین به اشتراک بگذارید.

تا ما بتوانیم مقاله بهتر و جامع تری برایتان آماده کنیم.


اهمیت رشد انضباط فردی در خود | چرا انضباط فردی اهمیت دارد؟

اهمیت رشد انضباط فردی در خود

در این مقاله قصد داریم به شما راجب اهمیت رشد انضباط فردی و تاثیر آن در زندگی توضیحاتی دهیم.

توضیحاتی که نه از زبان خودمان بلکه از زبان موفق ترین افراد دنیا است.

افراد بزرگی که در این دنیا تاثیر گذار بودند و الهام بخش افرادی مثل من و شما هستند.

اگر می خواهید…

اگر می خواهید به جایی که دوست دارید در زندگی یا کسب و کارتان برسید باید اهدافتان را تعقیب کنید.

باید جا نزنید و مرتب کار هایی را انجام بدید که باید انجام بدید.

نه اینکه امروز به دلیل اینکه که حال ندارم این کار را انجام نمی دهم.

باید بهانه ها را کنار بگذارید و دست به عمل بزنید.

اما در این مسیر دست به عمل زدن کدام مهارت بیشتر کمکتان می کند؟

کدام مهارت باعث می شود بهانه نیاورید و صبح ها برای رسیدن به اهدافتان از خوابتان بگذرید؟

کدام مهارت؟

از هزاران اصل موفقیت

از هزاران اصل موفقیت فقط یکی بیشترین تاثیر را دارد.

یک مهارت که به شما این امکان را می دهد که کار هایی را انجام دهید که خود متعجب بمانید.

یک مهارت که فاکتور مشترک موفقیت تمام افراد موفق است.

شما می دانید که موفقیت حاصل یک مهارت یا کار خاص نیست.

بلکه حاصل چند مهارت یا کار مشترک است.

برای همین است که نمی توان گفت که فقط افرادی که سحر خیز هستند موفق هستند.

یا فقط افرادی که خیلی سخت کار می کنند موفق هستند.

هم من و هم شما می دانیم که اصلا اینطور نیست.

چون قطعا افرادی را می شناسیم که خیلی کار نمی کنند و سحر خیز هم نیستند اما در کار خود بسیار موفق هستند.

اما در بین این چند مهارت یا کاری که در موفق شدن افراد تاثیر دارد

یک فاکتور مشترک هست که همیشه تکرار می شود.

فاکتور مشترک

آن فاکتور مشترک چیزی نیست جز انضباط فردی.

تنها یک ویژگی است که فرد را از دیگران متمایز می کند، یک کلید که یک شخص را در تمام ابعاد زندگی موفق می کند و او را در سطوح بالا قرار می دهد، در حالی که دیگران در طبقه متوسط می مانند, کلید موفقیت نبوغ, استعداد یا تحصیلات نیست بلکه انضباط فردی و داشتن شخصیت منظم است. همه چیز با انضباط فردی امکان پذیر است ولی بدون آن حتی ساده ترین اهداف هم غیر ممکن می شوند.تئودور روزولت

انضباط فردی چیست؟

به تعبیری می توان گفت که انضباط فردی یعنی تسلط بر خود.

تسلط بر خود یعنی چی؟

یعنی توانایی کنترل احساسات و غلبه بر وسوسه ها.

این توانایی به شما این امکان را می دهد که با وجود وسوسه ها کاری را انجام دهید که فکر می کنید درست است.

انضباط فردی شما را قادر می سازد تا در لیست کارهایتان, کار های سخت را اول انجام دهید.

انضباط فردی شما را قادر می سازد که کاری را که باید انجام دهید انجام دهید.

چه دوست داشته باشید چه دوست نداشته باشید.

چه حال داشته باشید چه حال نداشته باشید.

نحوه دستیابی به انضباط فردی

حتما برای شما هم سوال شده که خب حالا که می دانم انضباط فردی اهمیت دارد.

چگونه می توانم فردی منضبط شوم؟

در اول کار باید بدانید که انضباط فردی دارای اصول است.

برای تبدیل شدن به فردی منضبط باید اول 

اصول انضباط فردی را رعایت کنید.

سپس می توانید سراغ راهکار ها  و استراتژی های پیشرفته برای سریع تر رسیدن به انضباط فردی بروید.

ما در این مسیر کنارتان هستیم

انضباط فردی چیزی است که باعث می شود یک رویاپرداز تبدیل به یک عملگر شود.

جهان نیاز به رویاهای بیشتر و افرادی دارد که می توانند آنها را تعقیب کنند, دارد.

به همین دلیل مجله پروژه نظم شکل گرفته است.

زیرا ما اینجا هستیم که به شما کمک کنیم تا فردی منضبط شوید.

پیشنهاد میکنم 

داستان شکل گیری مجله پروژه نظم را بخوانید تا متوجه بشوید که ما چرا اینجاییم.

لطفا نظرات خود را با ما در پایین این مقاله یا 

اینستاگرام به اشتراک بگذارید.


در مورد اصلاحیه قانون مهاجرت گرجستان که در تاریخ ۳۰ می ۲۰۱۹ منتشر شد و از ابتدای ماه جولای سال ۲۰۱۹ اجرایی می شود که ترجمه کامل آن به زبان فارسی توسط مترجم رسمی و همچنین تایید دفترخانه دولتی گرجستان برای استفاده شما عزیزان در این صفحه قرار گرفته است.

اقامت موقت خرید ملک

در قوانین جدید گرجستان اتباع خارجی با خرید هرگونه ملک (غیر از زمین کشاورزی ) با حداقل ارزش یکصد هزار دلار آمریکا می توانند اقامت موقت یکساله گرجستان را برای خودشان و همچنین اعضای خانواده شامل همسر،فرزندان و پدر و مادر خود دریافت کنید.این اقامت هرساله با احراز اینکه شما همچنان مالک این ملک هستید قابل تمدید است.

نکات:

* ملاک تعیین ارزش ملک ، ارزیابی توسط ارزیاب های رسمی مورد تایید دولت می باشد.

*در قوانین جدید گرجستان حتما نیاز نیست این مبلغ برای یک ملک باشد یعنی شما می توانید چند ملک خریداری کنید که مجموع ارزش آنها یکصدهزار دلار آمریکا باشد.

اقامت دائم خرید ملک

در شرایط جدید اقامت گرجستان اتباع خارجی با خرید هرگونه ملک ( غیر از زمین کشاورزی ) با حداقل ارزش سیصدهزار دلار آمریکا می توانند اقامت پنج ساله گرجستان را دریافت و چنانچه پس از این پنج سال همچنان صاحب سیصد هزار دلار ملک باشند اقامت دائم دریافت می نمایند.فرد خریدار علاوه بر خود می تواند این اقامت را برای همسر، فرزندان و پدر و مادر خود نیز دریافت کند.

نکات :

* ملاک تعیین ارزش ملک ، ارزیابی توسط ارزیاب های رسمی مورد تایید دولت می باشد.

* در شرایط جدید اقامت گرجستان حتما نیاز نیست این مبلغ برای یک ملک باشد یعنی شما می توانید چند ملک خریداری کنید که مجموع ارزش آنها یکصدهزار دلار آمریکا باشد.

* چنانچه در این مدت پنج سال اول خواستید در املاک خود تغییری دهید یعنی خرید و فروش داشته باشید هیچ گونه مشکلی وجود ندارد اما توجه داشته باشید که باید ملک جایگزین ملک قبلی شود و هیچ گاه ارزش املاک شما از مبلغ سیصدهزار دلار آمریکا کمتر نشود.

اقامت موقت کاری

در قانون جدید مهاجرت به گرجستان برای دریافت این اقامت دو شرط برای اتباع خارجی وجود دارد ، یکی اینکه حداقل حقوق و درآمد ماهیانه او باید ۵ برابر حقوق پایه گرجستان باشد که حدوداً ۱۰۰۰ لاری گرجستان است و دیگری اینکه گردش مالی سالیانه شرکتی که در آن مشغول به کار هستند به ازای هر یک از کارمندان خارجی که قصد دریافت مجوز اقامت دارند حداقل پنجاه هزار لاری باشد.این عدد برای شرکت های آموزشی و پزشکی حداقل سی و پنج هزار لاری می باشد.

شما پس از دریافت اقامت می توانید برای همسر، فرزندان و پدر و مادر خود نیز اقامت دریافت کنید.

نکات :

* گردش مالی به معنی مجموع درآمد و هزینه است.

* در قانون جدید مهاجرت به گرجستان شخصی که شرکت را راه اندازی کرده است خود نیز کارمند شرکت محسوب می شود و در شرکت خود تحت سمتی حقوق دریافت می کند ، پس مطابق قانون فوق با وی برخورد می شود.

اقامت دائم سرمایه گذاری

چنانچه شخصی مبلغ سیصد هزار دلار در شرکت و کسب و کار اقتصادی سرمایه گذاری کند می تواند اقامت پنج ساله گرجستان را دریافت کند و چنانچه در سال اول گردش مالی شرکت حداقل پنجاه هزار دلار، در سال دوم حداقل یکصد هزار دلار و در سال سوم و چهارم و پنجم هر کدام یکصد و بیست هزار دلار باشد بعد از پایان سال پنجم می تواند اقامت دائم دریافت می کند.

شما با دریافت این اقامت می توانید برای همسر، فرزندان و پدر و مادر خود نیز اقامت دریافت کند.

نکات :

* مدارک مربوط به گردش سالیانه شرکت و کسب و کار باید هر سال به اداره مربوطه ارائه شود.

* گردش مالی به معنی مجموع درآمد و هزینه است.

برای خواندن ادامه مطلب و ترجمه رسمی قوانین جدید مهاجرت به گرجستان به سایت سیسنو گروپ مراجعه کنید


توضیحات

توضیحات کامل برای خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی :
امروزه بیشترین توجه مصرف کنندگان خانگی و صنعتی به نوردهی و عمر بالای محصول و مصرف پایین آن است.
این پروژکتور دارای مقاومت بالایی در برابر گرما، سرما، گرد و غبار، برف و باران و ضربه است.

۶ ویژگی جالب برای

خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی از تیم وی ال سی لایت :

  1. دارای هیت سینگ آلمینیومی خنک کننده
  2. دارای گلند ضد آب
  3. روی ABS که باعث تحمل گرما تا ۱۵۰ درجه می شود
  4. ۲ سال گارانتی بدون چون و چرا که شامل همه چیز می شود
  5. دارای تاییدیه های معتبر
  6. دارای کابل ۳ رشته مسی | فاز نول ارت

توضیح کوتاه درباره پروژکتور

پروژکتور ها منابع نوری قدرتمندی میباشند که برای استعمال در اماکن وسیع و بزرگ قابل استعمال می‌باشند.
این تولیدات در معابر عمومی مانند:

  • معابر
  • درختان
  • بوستان ها
  • خیابان ها
  • استادیوم های ورزشی
  • بیلبورد ها
  • ساختمان های پهناور
  • انبارها
  • و . . .

به عمل می‌روند.

تیم وی ال سی لایت پروژکتور های SMD را با سه توان مختلف ارائه می دهد و می توانید از فهرست زیر به محصولات مورد نظر مراجعه کنید.

  • خرید پروژکتور ۵۰ وات اس ام دی

  • خرید پروژکتور ۷۰ وات اس ام دی

  • خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی
  • خرید پروژکتور ۲۰۰ وات اس ام دی

از عوارض تعیین پروژکتور ها می شود به این داستان اشاره داشت که با به کارگیری از آنها معیار هدر رفت انرژی تا حد قابل توجهی کاهش می‌یابد.
از طرفی با دقت به تنوع بالای آن‌ها , می توان مطابق با نیاز از در میان پروژکتور های :

  • SMD
  • COB
  • LED
  • متال هالید
  • بخار سدیم
  • و . . .

مطلوب ترین آیتم را تعیین کرد.

آیا خرید پروژکتور اس ام دی کار درستی است؟

 

آیا خرید پروژکتور اس ام دی کار درستی است؟
آیا خرید پروژکتور اس ام دی کار درستی است؟

روشنایی پروژکتور اس ام دی به وسیله چراغ اس ام دی تامین می شود . خصوصیت حیاتی چراغ های SMD ( 

Surface Mounted Device ) در‌این است که دارنده آی سی هایی با مبنا کوتاه می‌باشد.
این شالوده ها با به کار گیری از لحیم کاری فارغ از به کارگیری از ترک بر روی بورد نصب می‌شوند و با عبور جریان برق میتوانند روشنایی قابل قبولی را توزیع نمایند.
چیپ های قرار گرفته بر روی آن با مسافت در کنار یکدیگر قرار گرفته اند و سبب میشوند چراغ های اس ام دی نوروفروغ نسبتا پخش و غیر نقطه ای تولید نمایند که تولید سایه پر‌نور نمیکند . از مزایای این جور نور و روشنایی می شود به ارتفاع قدمت بالای آن اشاره داشت , پروژکتور SMD که قادر است تحت عنوان پروژکتور نما هم استعمال گردد.
این امکان را داراست که قدمت مفیدی نزدیک به ۵۰۰۰۰ ساعت داشته باشد.
همینطور این لامپ برای فعال سازی و وصال به بالاترین مقدار نور و روشنایی , از سرعت بالایی فایده می‌برد .
نور و روشنایی تولید شده بوسیله این پروژکتور کیفیت مضاعف بالایی داشته و به فروغ ارگانیک خورشید دوچندان نزدیک است , به طولانی تر این که پرتو های فرابنفش و فروسرخ هم ساخت نمی گردند.
پروژکتور SMD دارنده سیستم دفع حرارت استانداردی می‌باشند که به‌این وسیله مقدار هدررفت انرژی را به دست کم می‌رساند.
همینطور می توان این لامپ ها را به سیستم ها نوری شمسی هم متصل نمود .
استعمال از این چراغ ها به واسطه دارا بودن زاویه تابیدن بخش اعظم، برای پر‌نور کردن تابلو ها و قوانینی که نیاز به واضح کردن مساحتی بالا از فاصله ای اندک باشد , مطلوب خواهد بود .
همینطور میتوانید برای کسب داده ها تکمیلی درباره با لامپ اس ام دی به سایت 

وی ال سی لایت مراجعه فرمائید .

تفاوت پروژکتور SMD وCOB

پروژکتور های SMD و COB دارنده ظاهری شبیه یکدیگر می‌باشند , ولی برای فهم و شعور تفاوت آن می بایست ظاهرا آن اعتنا نمود.
پروژکتور های اس ام دی دارنده تعداد متعددی چیپ در کنار یکدیگر می باشند.
این چیپ های چهار گوش سرامیکی بوده و فارغ از ترک شدن بورد بر روی آن نصب می‌شود.
همین متفاوت بودن منابع نور و روشنایی , بزرگترین عامل پخش بودن نوروروشنایی پروژکتور اس ام دی است.
این نوروفروغ ساخت سایه های تیز نمیکند و نوری نسبتا یکنواخت ارائه می‌دهد.
البته در پروژکتور COB به واسطه استعمال از روشنایی یک گزیده نقطه ای , نور و روشنایی نسبتاً تیزی تولید می شود , به بیش تر این‌که برای ارتقاء مقدار نوروروشنایی , عموما از رفلکتور بافت دار به کارگیری میشود .

درباره ما بیشتر بدانید !

شرکت وی ال سی لایت با سابقه چندین ساله در تولید و عرضه انواع پرژکتور توانسته است اعتبار زیادی در این عرصه کسب نماید . هدف گروه ما تولید و حمایت از کالای ایرانی می باشد که با تولید و ساخت پرژکتور های صنعتی و خانگی با کیفیت بالا نمونه های مشابه خارجی این محصول را کنار زده و کالای ایرانی را جایگزین آن کند . محصولات وی ال سی به دلیل تولید در داخل ایران دارای ۲ سال گارانتی می باشد که در صورت بروز هرگونه مشکل محصول شما را تعویض می کند . با داشتن کیفیت بالا میتوانیم بدون قید و شرط محصولات خود را گارانتی کنیم چرا که محصول با کیفیت دچار نقص و مشکل فنی نمیگردد . امیدواریم با عرضه و تولید محصول با کیفیت نظر شما مشتریان عزیز را جلب نموده تا شریعت خود را در عرصه تولید داخلی به اتمام برسانیم . با ارسال نظرات خود می توانید در راستای بهبود ارائه خدمات و بیشتر کردن محصولات به ما کمک کرده و محصولات بهتری از ما تولید شود . با آرزوی ایرانی بزرگ و خود کفا شبانه روز تلاش می کنیم .


توضیحات

توضیحات کامل برای خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی :
امروزه بیشترین توجه مصرف کنندگان خانگی و صنعتی به نوردهی و عمر بالای محصول و مصرف پایین آن است.
این پروژکتور دارای مقاومت بالایی در برابر گرما، سرما، گرد و غبار، برف و باران و ضربه است.

۶ ویژگی جالب برای

خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی از تیم وی ال سی لایت :

  1. دارای هیت سینگ آلمینیومی خنک کننده
  2. دارای گلند ضد آب
  3. روی ABS که باعث تحمل گرما تا ۱۵۰ درجه می شود
  4. ۲ سال گارانتی بدون چون و چرا که شامل همه چیز می شود
  5. دارای تاییدیه های معتبر
  6. دارای کابل ۳ رشته مسی | فاز نول ارت

توضیح کوتاه درباره پروژکتور

پروژکتور ها منابع نوری قدرتمندی میباشند که برای استعمال در اماکن وسیع و بزرگ قابل استعمال می‌باشند.
این تولیدات در معابر عمومی مانند:

  • معابر
  • درختان
  • بوستان ها
  • خیابان ها
  • استادیوم های ورزشی
  • بیلبورد ها
  • ساختمان های پهناور
  • انبارها
  • و . . .

به عمل می‌روند.

تیم وی ال سی لایت پروژکتور های SMD را با سه توان مختلف ارائه می دهد و می توانید از فهرست زیر به محصولات مورد نظر مراجعه کنید.

  • خرید پروژکتور ۵۰ وات اس ام دی

  • خرید پروژکتور ۷۰ وات اس ام دی

  • خرید پروژکتور ۱۰۰ وات اس ام دی

  • خرید پروژکتور ۲۰۰ وات اس ام دی

از عوارض تعیین پروژکتور ها می شود به این داستان اشاره داشت که با به کارگیری از آنها معیار هدر رفت انرژی تا حد قابل توجهی کاهش می‌یابد.
از طرفی با دقت به تنوع بالای آن‌ها , می توان مطابق با نیاز از در میان پروژکتور های :

  • SMD
  • COB
  • LED
  • متال هالید
  • بخار سدیم
  • و . . .

مطلوب ترین آیتم را تعیین کرد.


آیا

خرید آیفون الکتروپیک به صرفه است؟

در ادامه قرار است بدانیم که خرید آیفون الکتروپیک به صرفه هست و توجیه اقتصادی دارد یا خیر.

بلندگو که برای پخش صدای باطن از صفحه نمایش به دم دری

میکروفون برای اخذ صدای مراجعه کننده و ارسال آن بعداز تقویت صدا بوسیله موفقیت صوت به صفحه نمایش.
شاسی زنگ و سوئیچر که برای برقراری رابطه به وسیله مراجعه کننده زده شده که سبب ساز وصل شدن سوئیچر مرتبط با آن شاسی پخش صدای زنگ از صفحه نمایش باطن و برقراری رابطه می شود.


وضیحات جامع برای راحتی شما در 

خرید پروژکتور ۵۰ وات اس ام دی :
در ابتدای امر باید بدانید که شرکت 

وی ال سی لایت با سابقه چندین ساله در تولید و عرضه انواع 

پروژکتور توانسته است اعتبار زیادی در این عرصه کسب نماید .
هدف گروه 

وی ال سی لایت تولید و حمایت از کالای ایرانی می باشد.

تفاوت پروژکتور های SMD و COB

در واقع برای این که بتوان ال ای دی را بر روی یک مدار چاپی متصل نمود .
دو طرز مختلف وجود دارد که یکی از این‌راه ها به نام اس ام دی و طریق دیگر به نام سی او بی شناخته می شود .
که تفاوت لامپ led smd و لامپ led cob منجر شده تا کاربرد های آن ها نیز گوناگون گردد.
در واقع هر مورد از اسامی که نام برده شد مخفف تکنولوژی می باشند .


یکی از معدود برند هایی که دارد همه تلاش خود را می کند تا بتواند بهترین کیفیت را در محصولات و خدمات خود ارائه دهد.
این برند در حوزه تولید درب بازکن و موارد مربوطه به این حوزه مانند تولید پنل تصویری و آیفون تصویری و … است.
آیا می توانید اسم برند را حدس بزنید؟!

الکتروپیک

بله درست حدس زده اید، برندی که قرار است در مورد آن با هم صحبت کنیم.
برند 

الکتروپیک و محصولات آن مانند 

آیفون تصویری الکتروپیک و 

پنل تصویری الکتروپیک و … است.

دید کلی به محصولات الکتروپیک

  • آیفون تصویری الکتروپیک

  • پنل تصویری الکتروپیک

  • گوشی صوتی الکتروپیک
  • پنل صوتی الکتروپیک

کیفیت محصولات الکتروپیک

برای توضیح کیفیت محصولات الکتروپیک نمی توان تنها چندتا تعریف ساده کرد.
به نظرم بنده به جای بیان کردن یک سری ویژگی ها و تعریف کردن های الکی بهتر است تا داستان الکتروپیک را بدانیم.
چون با دانستن داستان یک برند می توانیم متوجه بشویم که یک برند دنبال کیفیت و راضی نگه داشتن مشتری است یا دنبال پول.

داستان الکتروپیک

در ایام گذشته اغلب قطعات مربوطه الکتروپیک و دیگر برند ها از خارج از ایران وارد می شدند.

مشکلات زیاد در واردات قطعات

اما به دلیل مشکلات واردات و مسائلی از این دست، برند الکتروپیک تصمیم گرفت خودکفا شود.
که برای رسیدن به این خودکفا شدن باید قطعات را در داخل تولید می کرد.
بر اساس همین تصمیم توانست تا به جوانان و متخصصان داخلی اعتمادی بیش از پیش کند.
البته این اعتماد موجب موفقیت الکتروپیک بیش از پیش بشود.

اعتماد به جوانان و متخصصان داخلی

این اعتماد زمینه ساز تحولی عظیم در صنعت تولید آیفون تصویری الکتروپیک شد.
اهمیت دادن به کیفیت محصولات و خدمات در الکتروپیک موجب شد تا این برند از برند های دیگر متمایز شود.

زمانی برای جهش الکتروپیک

همانطور که میدانید زمانی که برندی از مشکلات خود کم می کند.
وقت پیدا می کند که برای رشد محصولات و خدمات زمانی را اختصاص دهد.
تیم حرفه ای الکتروپیک با سیستم سازی مناسب توانسته در مرور زمان این کار را انجام دهد.

تعریف و تمجید های الکی یا واقعیتی غیر قابل باور

این ها تنها تمجید های الکی از یک برند نیست.
بلکه واقعیتی است که باید به همراهان این برند گفت.
زیرا تمام حرف این برند این است که همیشه در کنار شماست.
البته برای این کنار شما بودن تمام تلاش خود را کرده است.

الکتروپیک کیا | نمایندگی معتبر الکتروپیک

در این بین در نظر داشته باشید، تیم الکتروپیک کیا که 

نمایندگی الکتروپیک در لاله زار است.
تنها یک نمایندگی معمولی نیست بلکه قصد دارد علاوه بر ارائه محصولات با کیفیت الکتروپیک، خدماتی حتی بهتر از کارخانه را ارائه دهد.

تمام تلاش خود را می کنیم

الکتروپیک کیا به طور شبانه روزی تمام تلاش خود را می کند که مشتریان خود بهترین خدمات را ارائه دهد.
ممنون می شویم که با کمک به این تیم باعث شوید تا سطح ارائه خدمات در کشور یک پله بالاتر برود.

امیدواریم که…

این مطلب شما را در مسیر انتخاب محصولات درستی مانند 

خرید آیفون الکتروپیک و … شما را یاری کرده باشد.


شرکت وی ال سی لایت با تکیه به نبوغ و هوش جوانان ایرانی در زمینه تولید و با یاری حق توانسته است محصولات با کیفیتی را در حوزه پروژکتور های اس ام دی تولید کند و به مشتریان عزیز ارائه دهد و البته نظر مشتریان را نیز جلب کرده است.
این محصولات شامل پروژکتور های زیر است :

  • پروژکتور 50 وات اس ام دی
  • پروژکتور 70 وات اس ام دی
  • پروژکتور 100 وات اس ام دی

دلایل اصلی ای که مشتریان از محصولات وی ال سی لایت استفاده می کنند به شرح زیر است :

  • تولیدات با کیفیت به طوری که بتواند با محصولات خارجی رقابت کند
  • گارانتی دو سال بدون قید و شرط
  • خدمات پس از فروش عالی
  • مشاوره های مناسب و عالی تیم فروش وی ال سی لایت

اگر به دنبال

خرید پروژکتور اس ام دی با کیفیت هستید به شما پیشنهاد می کنیم تا به سایت وی ال سی لایت مراجعه کنید.
می توانید در ابتدا به صفحات محصول مراجعه کنید و اطلاعات کاملی را به صورت متن و عکس و ویدیو و حتی اینفوگرافیک دریافت کنید و بعد از مطالعه با مشاوران این تیم تماس بگیرید تا به بهترین شکل شما را یاری کنند.
 


آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها